Ayane（あやね）って誰？wiki的プロフィール！BurnGで痩せる？口コミと評判！

あぢ

こんにちは＾＾
管理人のあぢです！
今回はAyane（あやね）さん

6月6日（木）19時から放送される『ダイエット島』に出演されるAyane（あやね）さん。

数々のダイエット方法を見てきましたが、私は初めてバンジーフィットネスというのを知りました。

そこで講師をされているのがAyane（あやね）さんです。

どんな方なのか？また本当に痩せるのか気になるところ。

この記事では

・Ayane（あやね）って誰？
・Ayane（あやね）wiki的プロフィール！
・バーンGで痩せる？
・バーンGの口コミと評判！

について調査しています。

Ayane（あやね）さん自身やバンジーフィットネスに興味がある方は、ぜひ参考にしてみてくださいね！

それでは〜早速〜イッテミマショイ！

Ayane（あやね）って誰？
Ayane（あやね）wiki的プロフィール！
BurnGで痩せる？
BurnGの口コミと評判！
Ayane（あやね）BurnGまとめ
1. 関連

Ayane（あやね）って誰？

こんなに激しい運動を指導されているAyane（あやね）さんって誰だか気になりますよね～！

Ayane（あやね）さんは大阪の難波で、AntiGravity（アンティグラビティ）やヨガ、BurnGなどを教えられている講師です。

AntiGravity（アンティグラビティ）というのは、ハンモックを使ったメソッド。

このように逆さになったりすることで、背筋が伸びたり、腸が正しい位置に戻ったりするそうです。

Ayane（あやね）wiki的プロフィール！

（引用：BurnG公式HP）

◼️名前：Ayane（彩音）
◼️生年月日：不明
◼️在住：関西
◼️資格：・Antigravity Fundamentals 1&2
・Antigravity Restorative　Yoga
・Antigravity Suspention Fitness1&2
・BurnG Basics
・BurnG advance

Ayane（あやね）さんはStudio NAVI 難波でインストラクターをされています。

この業界に入ったきっかけは、学生時代の頃にバレーボール部に所属し、足首を傷め大好きなバレーボールができなくなったことだったようです。

その時ヨガに出会い、いつかインストラクターになりたいなと思い始めた時に『AntiGravity』に出会ったのだとか。

怪我された時は本当に悔しかったともいますが、大好きな仕事ができるようになったのはその時の怪我があったからですよね。

必然的な怪我だったのかもしれませんね。

現在の難波のスタジオには2018年1月から務められており、2021年10月5日にBurnGのインストラクターとなられます。

その後、2022年12月にはマネージャーに就任。

現在では、テレビなどのメディアにも出演されながら、講師としても出られてており多忙な日々を過ごされていらっしゃいます。

とても人気で2024年6月の初心者向けのBurnGは予約でいっぱいでした・・・。

そして7月分はまだ予約開始されていないようですので、行きたい方は7月のレッスンを狙ってみるのがいいと思います＾＾

またAyane（あやね）さんは、難波以外にも京都店でもヨガなどを教えられているみたいですね！

Ayane（あやね）さんに教わりたい方は是非一度コチラから予約をしてみてくださいね。

BurnGで痩せる？

そもそもBurnGとは、一体どういうエクササイズなのでしょうか。

ジャンプ、ダイブ、スクワット等の有酸素運動と、筋力トレーニングの要素の両方を組み合わせることができるため、短時間で高効率の運動効果を得ることが可能なエクササイズなんだとか。

また、バンジーコードを用いることで、身体へかかる重力の負荷を減らせるそうです。

私のように膝が痛い方なんかにはもってこいの運動方法かもしれません。

普通の運動とは一味違った、重力から解放され空中を自由に飛びまわる爽快感、音楽に合わせた軽快なステップで、ダンスするようなグルーヴ感、全てが新感覚の高燃焼系空中エクササイズだそう。

聞くだけで楽しそうなエクササイズですね＾＾

ということは、つまり・・・

このエクササイズ一つで、有酸素運動と筋肉をつけるトレーニングの二つを同時にできる為、かなり高いダイエット効果が期待できるのではないでしょうか？

痩せるというよりは、『健康的な体になっていく』という方が正しい表現かもしれません。

インストラクターの方はもちろんとてもスタイルの良い方たちばかりで、初めて行くには緊張してしまいそうですね。

ちなみに、『BurnG』というジムがあるわけではなく、それぞれのジムの中に組み込まれているプログラムの一つが「BurnG」なようです。

（私はヨガのLAVAやゴールドジムのような所と思っていました笑）

私も一度やってみたいので、もしまた体験したら記載していきたいと思います！

BurnGの口コミと評判！

まだまだ、自分の周りでBurnGをしている人はおらず、実際はどうなのか気になりますよね！

口コミを探してみました。

Burn Gを体験してみた🧚🏻‍♀️
サスペンションフィットネスと⁰ダンスを掛け合わせた、⁰高燃焼系空中エクササイズ。
凄い汗が出ます🙋🏻‍♀️膝にも負担ないし終わった後は身体が軽かった。
これは体幹力つくし､超楽しい🤗⁰空中ジャンプはスーパーマリオになれた🥸#BurnG #自由ヶ丘 pic.twitter.com/F3URbFliWB
— 小倉礼子 (@reikogura) March 3, 2024

空中エクササイズを体験してきたー！めちゃくちゃ楽しかった😆♪
重力の負担を減らして、スクワット中心にステップ、ジャンプを体験👣動きはシンプルだけど慣れていないから難しいししんどい😫💦けど、普段できない動きができて愉しめた✨#BurnG #KinKiKidsのブンブブーン https://t.co/OoDFyHoali pic.twitter.com/GypEXzK8yP
— akiko tsunoda🍓角田亜紀子 (@akky_tsunoda) December 18, 2023